L’estate arriva presto ed è tempo di prendersi cura della propria bellezza. La bellezza viene da dentro, ma viene anche dal sudare nella sauna. Il collagene è una proteina che conferisce ai nostri tessuti forza ed elasticità. È anche una proteina che otteniamo sempre meno nella pelle, man mano che invecchiamo. Ora, fortunatamente, il calore in una sauna, o in un bagno di vapore, può avere un effetto stimolante sulla produzione di collagene nella nostra pelle. Ecco un elenco di motivi per cui la sauna è un’ottima scelta per la tua salute e la tua pelle!